Thérapie Vittoz
La thérapie Vittoz est une approche psychosensorielle basée sur la redécouverte de nos cinq sens, l’accueil de nos sensations, la conscience de nos actes. Elle utilise des exercices très simples qui s’intègrent dans la vie quotidienne, contribuent à lui donner sens et génèrent un plaisir de vivre. Les exercices de la méthode Vittoz améliorent l’équilibre des deux fonctions principales du cerveau : la réceptivité et l’émissivité.
Le docteur Vittoz appelle « contrôle cérébral », la faculté de réguler ces deux fonctions. La redécouverte en conscience de nos 5 sens (vue, goût, toucher, odorat, ouïe) et la pratique d’exercices de concentration, favorisent la présence à soi, à l’environnement, aux autres. L’accueil des émotions et la propension à se centrer, mettent à distance les dispersions, les angoisses et renforcent confiance et sécurité intérieure.
Praticienne certifiée
de la Méthode Vittoz
Depuis dix-sept ans, à travers la thérapie Vittoz, au moyen de thérapies psychocorporelles et sensorielles, expérimentées et personnellement éprouvées, j’accompagne sur un chemin de résilience, des personnes séparées d’elles-mêmes, parfois perdues, toujours en recherche d’unité.
Je transmets avec pédagogie, des moyens efficaces de ressourcement et de détente. Avec bienveillance et dans une grande écoute, j’aide mes patients à adopter de nouvelles attitudes, des attitudes actives et conscientes.
- Thérapeute Vittoz certifiée
- pédagogue et bienveillante
- 17 ans d'expérience
- relation de confiance
Le coin des confidences
Votre témoignage peut aider d'autres personnes à faire le pas du soutien thérapeutique...
Thérapie Vittoz
Vous avez besoin d’un accompagnement en présentiel, je vous accueille avec bienveillance dans un lieu chaleureux, favorisant le travail psychosensoriel, la régulation émotionnelle et l’apaisement du mental.
Vous ne pouvez pas vous déplacer en cabinet. Vous préférez expérimenter une thérapie en ligne. Je vous propose un accompagnement sérieux par téléconsultations privées depuis un appel visio fiable et sécurisé.
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